Es beschreibt einen Zustand, in den ein Mensch geraten kann, der permanent z. B. in seinem beruflichen Alltag überfordert wird. Hierbei kann es sich um eine Situation oder um die Kombination vieler Umstände handeln. Oftmals sind diese Prozesse schleichend und werden erst viel zu spät wahrgenommen.

Menschen, die sich bereits als Kind über Leistung definieren mussten, um wahrgenommen zu werden, sind hier z. B. oftmals gefährdeter.

Der permanent hohe Stresslevel führt zu seelischen und auch körperlichen Beschwerden und zu Änderungen im Verhalten und der Einstellung zu den Dingen.
Dieses Ausgebranntsein hat es auch früher schon gegeben.

Allerdings sind heute gerade die beruflichen Anforderungen und der Leistungsdruck erheblich gestiegen.

In meiner Praxis werden wir zusammen Ihre individuelle Situation beleuchten und Möglichkeiten suchen, wie Sie wieder zufriedener und ausgeglichener mit den Herausforderungen des Alltags umgehen können.